w , ,

TOP10: ciekawostki na temat ludzkiego serca

Mężczyzna na siłowni.
unsplash.com

Serce sportowca

Powszechnie wiadomo, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Warto jednak wiedzieć, że w przypadku zawodowego uprawiania sportu staje się on swego rodzaju uzależnieniem dla serca i doprowadza nawet do zmiany w jego budowie!

Serce sportowców najczęściej ma przerośnięty mięsień sercowy i powiększone komory. W związku z tym ono ma znacznie większą wydolność niż w przypadku serca o standardowej budowie.

Zobacz także:  Jak medytować - wszystko co powinieneś wiedzieć o medytacji przed pierwszą sesją

Sportowcy powinni więc pamiętać o tym, by nagle nie rezygnować z aktywności fizycznej. Powinien to być zawsze proces, przeprowadzony pod okiem wyspecjalizowanego lekarza z dziedziny kardiologii.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.