w NAUKA, Porady i triki, Styl życia

Codziennie źle wykonujesz te czynności, zobacz jak robić to poprawnie

A Pill Box for Procrastinators
Zdjęcie: Kevin Phillips/ Pixabay.

Pudełko na tabletki dla prokrastynatorów

Niezależnie od tego, czy jesteś prokrastynatorem, czy tylko jedną z osób, które zapominają o wykonywaniu swoich obowiązków, ten lifehack jest jednym z naszych ulubionych i z pewnością spodoba się także Tobie.

Znasz pudełka z przypomnieniami o pigułkach, które zawierają etykiety z dniami tygodnia? Możesz wykorzystać ten prosty przedmiot do użytku domowego, aby pomóc sobie w realizacji zadań i celów. 

Na początku tygodnia zapisz wszystkie obowiązki lub cele, które chcesz wykonać danego dnia na oddzielnych kartkach papieru i umieść je w odpowiednim dniu tygodnia. 

Każdego dnia zaznacz pole, co chcesz zrobić lub osiągnąć, a kiedy już to zrobisz, wyjmij karteczkę z tą czynnością z pudełka. W ten sposób możesz śledzić, co jeszcze jest do zrobienia i co już osiągnąłeś. Genialne, prawda?

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.