Czy jedzenie pizzy jest zdrowe? Przepis na pizzę!

przez Redakcja Sztosowe 31 lipca 2020, 04:00

Przygotowanie pizzy neapolitańskiej

Kiedy połączymy wszystkie składniki wyjmujemy pizzę na blat i zaczynamy wyrabiać ciasto. Po 15 minutach kończymy wyrabianie ciasta i odkładamy na 15 minut, po tym czasie powtarzamy czynność wyrabiania ciasta. Następnie zostawiamy pizzę na kilka godzin – około 4 – w temperaturze pokojowej. Następnie zamykamy ją w szczelnym opakowaniu i odstawiamy na 24 godziny do lodówki.

Czytaj także:Jedzenie, które zapewnia przyspieszenie metabolizmu

Po tym czasie nagrzewamy piekarnik do 250 stopni. Z ciasta formujemy kulki i rozwałkowujemy je. Umieszczamy na nich posiekane pomidory, połączone z solą oraz mozzarellę, pokrojoną w plastry. Pizzę umieszczamy w nagrzanym piekarniku na 8-10 minut i gotowe! Przed podaniem polewamy oliwą i układamy liście bazylii.

dieta dietetyczne przepisy fast food przepis na pizze zdrowa pizza

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.