
Rodzaje zazdrości
Co ważne, wyróżniamy kilka rodzajów zazdrości. Istnieje zazdrość reaktywna, która jest reakcją na emocjonalną bądź fizyczną zazdrość partnera. W tym wypadku problem z zazdrością wynika z zachowań jednej i drugiej strony.
Istnieje także zazdrość niepokojąca, która polega na nieustannym odczuwaniu lęku, że druga osoba może nas właśnie potencjalnie zdradzać. Ostatnim rodzajem zazdrości jest chorobliwa, zaborcza zazdrość.
Polega ona na nieustannej chęci kontrolowania partnera tak, by ten nie miał okazji dopuścić się zdrady lub – jeśli już by to zrobił – byśmy mogli jak najszybciej to odkryć. Najczęściej to właśnie ten rodzaj zazdrości wynika z niskiej samooceny i poczucia braku stabilności w związku.