in NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Zacznij pić to codziennie i zobacz jak szybko zaczniesz chudnąć… SZOK!

Woda z cytryną i imbirem w filiżance.
unsplash.com

Przepis na niezwykły napój odchudzający

Mikstura na odchudzanie z imbirem jest bardzo łatwa i szybka w przygotowaniu. Potrzebujemy jedynie wody, imbiru i kilku plasterków cytryny. Warto dbać o to, by mieć te produkty w lodówce każdego dnia!

Woda powinna być przegotowana i ciepła, ale nie gorąca! Jeśli użylibyśmy wrzątku, to zalany imbir i cytryna, straciłyby wszelkie zdrowotne właściwości. Około 2 centymetrów korzenia imbiru ścieramy na tarce.

Zobacz także:  Zacznij robić domowy peeling do skóry głowy

Kilka plasterków cytryny wrzucamy do szklanki, dodajemy do tego imbir i całość zalewamy wodą. Następnie powinniśmy odczekać kilka minut, by składniki oddały smak i swoje specyficzne właściwości wodzie.

Następnie wypijamy napój – możemy zjeść imbir, który wcześniej starliśmy. Jednak, jeśli jego smak jest dla nas zbyt ostry, to wystarczy, że wypijemy wodę z jego aromatem. Efekty i tak się pojawią!

Written by Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.