w , ,

Morsowanie – nowa moda czy zdrowy rytuał

Morsująca kobieta w białym bikini.

Morsowanie polega na zanurzeniu się w wodzą bądź krótkotrwałej kąpieli, które praktykuje się od wiosny do jesieni. Można je uprawiać zarówno w jeziorze, morzu, niewielkiej rzece czy w przeręblu.

Jeszcze kilka lat temu mówiło się o morsowaniu, jako swego rodzaju ekstremum, czymś rzadko spotykanym. Osoby morsujące uznawało się raczej za hedonistów, lubiących przyjemność, ale i adrenalinę, związaną z wystawianiem organizmu na warunki, które są dla niego niezwykle trudne.

Dzisiaj wszystko się zmieniło. Krótkie kąpiele w zimnej wodzie stały się równie popularne, co jogging czy siłownia! Dodatkowo, sytuacja na świecie, zamknięte siłownie i ośrodki sportu sprawiły, że pojawiła się doskonała sposobność do rozwoju tej formy rekreacji!

Dowiedz się, na czym polega bycie morsem, poznaj zalety tego sportu i sprawdź czy jest dla Ciebie! Być może i Ty dołączysz do grona tych, którzy gorąco pokochali lodowate kąpiele!

Choina.

Kiedy rozebrać choinkę? Poznaj najpopularniejsze opcje

Czarno-biała kuchnia.

Sprawdź, jak kolory w kuchni wpływają na Twój apetyt