w

Pakowanie na wakacje – o tym musisz pamiętać!

Pakowanie na wakacje - o tym musisz pamiętać!

Wakacje, to szczególny czas w roku. Charakteryzują się słoneczną pogodą, radosnymi chwilami z rodziną i znajomymi a często także wyjazdami. Z kolei owe wyjazdy łączą się z koniecznością pakowania na wakacje całej rodziny. To przysparza wielu problemów. Co ze sobą zabrać? O czym nie należy zapomnieć, aby móc na wakacjach czuć się nie tylko komfortowo, ale również bezpiecznie? 

Oto lista, dzięki której pakowanie na wakacje będzie znacznie łatwiejsze a przy okazji będziemy mogli być spokojni, że to, co znajduje się w naszych torbach jest właśnie tym, czego tak naprawdę potrzebujemy. Ważne jest to, aby na tę listę patrzeć w sposób kompleksowy – potrzebujemy z niej wszystkiego a nie którejś z części.

Pakowanie na wakacje – o czym musicie pamiętać?

Garderoba – nie tylko podstawowa, ale również ‘na zapas’

Pakując na wakacje siebie i swoich bliskich zabieramy ze sobą odpowiednią ilość bielizny, koszulek, sukienek – tego, w czym chodzimy na co dzień. Ważne, aby były to wygodne, przewiewne i komfortowe dla naszego ciała ubrania. Należy jednak zabrać kilka dodatkowych sztuk, zwłaszcza, jeśli nie będziemy mieli dostępu do pralni. Na wakacjach łatwo pobrudzić czy zniszczyć ubrania, dlatego, żeby móc spokojnie cieszyć się wakacyjnymi promieniami słońca warto z góry założyć kilka dodatkowych kompletów ubrań. 

Ważne jest także to, aby przygotować naszą garderobą na różne warunki atmosferyczne i różne okazje. Przed wyjazdem na pewno powinniśmy sprawdzić przewidywaną pogodę, ale nastawić się także na to, że może nas zaskoczyć. Poza plażowaniem, zwiedzaniem miasta czy górskimi wspinaczkami zdarzają się także eleganckie obiady czy kolacje podczas wakacji, na których warto dobrze się prezentować.

Druga część garderoby, czyli odpowiednie obuwie

Pakowanie na wakacje powinno być dostosowane do docelowego miejsca podróży. Ma to szczególne znaczenie podczas doboru obuwia. Wybierając się w góry z zamiarem pieszych wędrówek po górskich szlakach koniecznie powinniśmy mieć ze sobą odpowiednie buty.

Wychodzenie na szlaki w trampkach, sandałach czy klapkach jest nieodpowiedzialne i może skończyć się skręceniem czy złamaniem nogi. Warto wziąć kilka par butów – na różną pogodę i na różne okazje. Mniej więcej 3-4 pary butów na jedną osobę to wystarczająca ilość. 

Apteczka – absolutny must have każdego wakacyjnego wyjazdu! 

pakowanie na wakacje

O tym punkcie powinien pamiętać każdy z nas, kiedy pakuje rodzinę na wyjazd. Jest szczególnie ważny, ponieważ umożliwia udzielenie pierwszej pomocy i pomaga zaoszczędzić dość sporo nerwów. W apteczce powinny znajdować się: 

  • leki, które są stale przyjmowane przez członków rodziny w odpowiednich ilościach, 
  • leki przeciwbólowe, 
  • maść bądź pianka z pantenolem, łagodząca oparzenia, w tym także oparzenia słoneczne, 
  • środek do dezynfekcji ran, 
  • plastry, bandaże elastyczne, 
  • maść przeciwbólowa, 
  • leki na biegunkę,
  • leki na pierwsze objawy przeziębienia, 
  • tabletki na ból gardła, 
  • syrop na kaszel. 

Filtry do opalania, balsamy po opalaniu, łagodzące skórę

pakowanie na wakacje

Choć niektórzy uważają, że nie potrzebują żadnej ochrony przed słońcem, to prawda jest zupełnie inna. Dziura ozonowa, która z roku na rok się powiększa, sprawia, że słońce jest szczególnie niebezpieczne dla naszej skóry. Aby móc się przed nim skutecznie chronić koniecznie trzeba mieć ze sobą filtry do opalania.

Dla dzieci i na twarze dorosłych powinien to być filtr SPF50. Dla bezpieczeństwa dorośli także mogą nakładać na resztę na ciałą SPF50, jednak mogą się także zdecydować na SPF30. Pamiętajmy, że słońce opala również, gdy jest pochmurnie czy wieje wiatr. Podczas pakowania na wakacje warto również uwzględnić balsamy po opalaniu czy żel aloesowy – złagodzą naszą skórę i nawilżą ją. 

Potrzebne dokumenty całej rodziny 

pakowanie na wakacje

Dorośli często pamiętają o dowodach osobistych, kartach kredytowych czy paszportach. Jednak nie są to jedyne dokumenty, które powinniśmy zabrać ze sobą na wakacje. Przede wszystkim należy tutaj rozróżnić wyjazdy krajowe od zagranicznych.

Czytaj także: 11 pomysłów na zabawy z dzieckiem w domu

Jeśli wyjeżdżamy poza granicę Ojczyzny, to każda podróżująca osoba musi mieć dowód tożsamości – nieważne czy chodzi o dziecko, psa czy przyjaciół. Każdy musi mieć dowód tożsamości. Poza tym warto mieć ze sobą książeczkę zdrowia dziecka, psa (wraz z informacjami odnośnie szczepień na wypadek ewentualnych nieprzyjemności), numer ubezpieczenia (w przypadku wyjazdów zagranicznych). 

Elektronika, baterie, ładowarki 

Z pewnością podczas wyjazdów rodzinnych zdarzyło się, że mieliśmy ze sobą kamerę, telefon czy laptop, ale po jakimś czasie okazywało się, że nie mamy baterii czy ładowarki i nie mogliśmy z nich korzystać.

Warto przed wyjazdem napisać fizycznie listę elektroniki, którą zabierzemy ze sobą i potrzebnych do niej baterii, ładowarek, etui etc. Podczas wakacji warto także pamiętać  o tym, aby najcenniejsze rzeczy mieć przy sobie bądź zostawiać w bezpiecznym miejscu. Podczas urlopu jesteśmy w euforii i cieszymy się wspólnymi chwilami – wówczas znacznie łatwiej paść ofiarę przestępstwa. 

Czytaj także: Jak zadbać o stopy, by atrakcyjnie prezentowały się latem?

Portfel, gotówka, karta kredytowa 

Jak wiadomo – bez gotówki czy karty kredytowej nie jesteśmy w stanie za nic zapłacić, dlatego pakując się na wyjazd warto sprawdzić, ile potrzebujemy gotówki fizycznie i wziąć ze sobą karty kredytowe bądź debetowe.

Warto także pamiętać o kartach walutowych – są świetną opcją przy wyjazdach zagranicznych, gdzie zmienia się waluta, którą operujemy. Pieniądze zawsze trzymamy w bezpiecznym miejscu, do którego jest utrudniony dostęp z zewnątrz! 

Kosmetyki, które trzeba mieć w wakacyjnej kosmetyczce 

kosmetyczka na wakacje

Podczas pakowania się na wakacje pamiętamy o żelu pod prysznic, szamponie, odżywce do włosów czy paście do mycia zębów. Do tego warto dorzucić balsam nawilżający dla całej rodziny – słońce i wiatr wysuszają naszą skórę, dlatego warto o nią zadbać.

Przydatny będzie także płyn do płukania jamy ustnej w niewielkiej, poręcznej butelce, którą można ze sobą wszędzie zabrać. Krem do rąk oraz żele antybakteryjne poprawią nasz komfort na co dzień. Z kolei żel aloesowy jest na tyle uniwersalnym kosmetykiem, służącym do regeneracji, odżywienia i nawilżenia, że musimy o nim pamiętać podczas pakowania. 

Czytaj także: 15 zdrowotnych właściwości ananasa

Książki, krzyżówki, kolorowanki – atrakcje na podróż czy leniwe chwile w hotelu 

książki na wakacje

Podróże – nie tylko samochodowe, ale również loty czy podróże pociągiem – najczęściej trwają po kilka godzin. Aby się w trakcie nie nudzić warto zabrać na podróż mini atrakcje zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Później możemy z nich skorzystać, odpoczywając po kolacji w hotelu czy leżąc już w łóżku. Doskonałą atrakcją są też audiobooki i podcasty a podróżując samochodem możemy z rodziną słuchać muzyki. Do listy pakowanie na wakacje nie zapomnijmy dorzucić dobrej książki lub gazety.

Listę miejsc z dostępem do pomocy medycznej w okolicach, gdzie będziemy przebywać 

pakowanie na wakacje

Każdy rodzic wie, że wakacje z dzieckiem w ciągu kilku minut mogą diametralnie zmienić swój bieg. Wystarczy niewielki wypadek, żeby wpaść w panikę i w biegu szukać pomocy, która może uratować nie tylko zdrowie, ale i życie.

Aby czuć się bezpiecznie zabieramy ze sobą na wakacje listę szpitali w okolicy, całodobowych przychodni etc. Warto pamiętać także o całodobowej przychodni weterynaryjnej, jeśli podróżujemy ze zwierzętami – im także zdarzają się przykre wypadki, które wymagają naszej pomocy. 

Czytaj także: 15 zdrowotnych właściwości malin!

Listę atrakcji, które są dostępne w okolicy i wstępny plan poszczególnych dni

Powszechnie wiadomo, że czas urlopu rządzi się swoimi prawami – jesteśmy dość elastyczni i stawiamy przede wszystkim na wypoczynek. Warto jednak wiedzieć, co chcemy zwiedzić w danym miejscu i mniej więcej zaplanować podczas wypełniania listy „pakowanie na wakacje”, jak to zwiedzanie ma się odbywać.

Dzięki temu pod koniec urlopu nie okaże się, że nie odwiedziliśmy żadnego z zaplanowanych miejsc a już nadszedł czas powrotu do domu. 

Alternatywne atrakcje np. na wypadek niekorzystnych warunków pogodowych

pakowanie na wakacje

Robiąc mini plan wakacji warto uwzględnić także potencjalne zmiany na wypadek niekorzystnej pogody czy jeśli okaże się, że danego dnia wybrana atrakcja jest na tyle oblegana, że nie mamy możliwości z niej skorzystać.

Wówczas nie będziemy mieć poczucia zmarnowanego czasu i będziemy produktywnie korzystać z urlopu. 

Konieczne rzeczy, kiedy jedziemy nad morze, jezioro czy rzekę 

Będąc w okolicach zbiorników wodnych i decydując się na spędzanie czasu w wodzie powinniśmy pamiętać o tym, aby mieć ze sobą strój kąpielowy – najlepiej dwa, aby móc korzystać z jednego, kiedy drugi np. schnie.

Ważne jest także to, aby nasze filtry przeciwsłoneczne były wówczas wodoodporne – w przeciwnym razie spłucze je woda i nie będziemy chronieni. Wybierając się na plażę warto mieć ze sobą także parasol, aby móc ochronić się przed słońcem. 

Rzeczy niezbędne podczas pieszych wędrówek 

Podczas wypadu w góry najważniejsze jest odpowiednie obuwie do wspinaczki. Warto także pamiętać, że pogoda w górach może się diametralnie zmieniać – zwłaszcza latem – musimy być więc przygotowani na ochłodzenie i ewentualny deszcz.

Pakowanie na wakacje, wkładamy do naszej walizki kurtkę bądź pelerynę przeciwdeszczową i ciepłą bluzę. W górskie wspinaczki zabieramy także plecak – nigdy torbę – aby podczas przebywania na szlaku czuć się stabilnie i pewnie. 

Przekąski na drogę 

Mowa tutaj o przekąskach, które bierzemy ruszając w podróż. Warto także pamiętać, że idąc na plażę, w góry czy zwiedzając miasto w końcu zgłodniejemy. Ceny w najbardziej turystycznych miejscach są dość spore, więc aby wakacje były atrakcyjne, ale i ekonomiczne warto zabrać ze sobą trochę swojego jedzenia, by zaspokoić głód.

Powinno być lekkie, jednocześnie dostarczać energii i nie tracić swoich właściwości na upale. Możemy więc skorzystać batoników pełnoziarnistych, ciastek zbożowych, paluszków czy owoców. 

Odpowiednia ilość płynów dla wszystkich podróżujących

Woda ma ogromne znaczenie i choć wydaje się, że wszędzie możemy ją kupić, to na wakacjach może być różnie.

Stojąc po kilka godzin w korkach czy chodząc po górach nie mamy żadnego sklepu w pobliżu, dlatego musimy pamiętać, pakując się, że nawadnianie jest ważne – bez niego możemy się odwodnić i narazić na udar słoneczny. 

Nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne

Nakrycie głowy powinni mieć wszyscy, którzy przebywają na pełnym słońcu – zarówno dzieci, jak i dorośli. Wykonując pakowanie na wakacje dla całej rodziny pamiętaj: czapki, chusty czy kapelusze stanowią ochronę przed udarem słonecznym, ale również przed przykrymi dolegliwościami typu ból głowy.

Okulary przeciwsłoneczne, to gadżet, chroniący nasze oczy przed nadmiarem słońca, dlatego warto się w nie wyposażyć już od najmłodszych lat. 

Mini zestaw naprawczy

Zdarza się, że ulubiona sukienka czy koszulka ucierpi podczas wakacyjnych atrakcji.

Wówczas warto mieć ze sobą mini zestaw do szycia – igłę i kilka podstawowych kolorów nici. Podczas pakowania na wakacje nie zajmują wiele miejsca a na wakacjach mogą uratować nasz outfit. 

Ukochane zabawki dzieci 

Wiemy, jak bardzo dzieci przywiązują się do materialnych rzeczy – kocyków, pluszaków czy innych zabawek.

Warto o nim pamiętać wykonując pakowanie na wakacje. W przeciwnym razie wakacje mogą okazać się dla naszej pociechy stresujące i nieprzyjemne. Przez to my sami będziemy podenerwowani i miła atmosfera odejdzie w niepamięć. Lepiej temu zapobiec, robiąc miejsce w walizce dla ulubieńców najmłodszych. 

Dużo uśmiechu i cierpliwości! 

pakowanie na wakacje

Wakacje, to szczególny czas, na który czekamy z utęsknieniem cały rok. Powinny cieszyć zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Warto pamiętać podczas nich o elastyczności i cierpliwości – nie zawsze uda się zrealizować wszystkie plany czy trafić na idealną pogodę. Ale zawsze warto szukać pozytywów we wspólnie spędzonym czasie i możliwości cieszenia się bliskością.

Czytaj także: Dieta śródziemnomorska – idealna na lato i na lata!

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.