in ,

Zdrowotny wpływ kiszonek na organizm

Centrum dowodzenia, czyli jelita

Zdrowotny wpływ kiszonek na zdrowie

Jelita, to swoiste centrum dowodzenia organizmu – mózg, który ma zmodyfikowane funkcje. Jeśli równowaga złych i dobrych bakterii zostaje zaburzona, to jesteśmy narażeni na takie dolegliwości jak: 

  • powstawanie stanów zapalnych, które mogą powodować nowotwory, cukrzycę czy choroby układu sercowo-naczyniowego, 
  • znacznie częstsze łapanie infekcji układu oddechowego czy moczowego, 
  • problemy organizmu w radzeniu sobie ze zwalczaniem infekcji, 
  • alergie pokarmowe, które wraz z wiekiem się nasilają. 

Spożywanie zdrowych kiszonek sprawi, że poziom dobrych bakterii się podniesie a w naszych jelitach zapanuje idealny stan, czyli stan równowagi mikroflory bakteryjnej jelit. Podniesie to poziom naszej odporności i zwiększy nasze siły w walce z drobnoustrojami zewnętrznymi, które będą chciały zaatakować nasz organizm. 

Written by Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.