in NAUKA, Zdrowie i uroda

Zdrowotny wpływ kiszonek na organizm

Detoksykacja organizmu 

soki owocowe

Ostatnimi czasy wiele mówi się o oczyszczaniu organizmu. Niektóre osoby decydują się na oczyszczające diety, na których spożywają jedynie soki, warzywa czy owoce.Badania naukowe i doświadczenie dietetyków wyraźnie jednak wskazuje, że tego typu diety eliminacyjne mogą jedynie powodować poważne niedobory i problemy z wchłanialnością składników odżywczych z pożywienia. 

Toksyny znajdują się wszędzie wokół nas – w powietrzu, pożywieniu a niekiedy nawet w wodzie. Warto pozbyć się ich z naszego organizmu w mniej drastyczny sposób, czyli za pomocą zdrowych kiszonek.

dieta wspierająca odpornośćkiszonkimikroflora jelitwłaściwości kiszonek

Written by Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.