Redakcja Sztosowe
Braki w badaniu
Ważne jest to, że badaniu możemy zarzucić pewien brak obiektywizmu. Nie wzięto bowiem pod uwagę tego, że osoby, które uprawiają aktywność fizyczną mogą się na przykład lepiej odżywiać, co także może wpływać na ich jakość snu i długość życia.
Aktywność fizyczna i czasowa oraz finansowa możliwość jej uprawiania mogą się także wiązać z sytuacją materialną badanych, której również nie wzięto pod uwagę. Czynniki te również mogą odgrywać duże znaczenie w kontekście skutków bezsenności.
Prawda jest jednak taka, że aktywność sportowa jest zdrowa i każdy z nas powinien po nią sięgać w miarę swoich możliwości, a wyniki wieloletnich badań mogą stanowić do tego doskonałą motywację.
