in NAUKA, Styl życia, Zdrowie i uroda

10 produktów, które ratują naszą wątrobę przez zniszczeniem

Buraczany napój.
unsplash.com

Sok z buraka

Sok z buraka zawiera dużą ilość substancji, wspierających funkcjonowanie naszego organizmu! Przede wszystkim, w soku znajduje się duża ilość żelaza – dzięki temu, że będziemy je spożywać unikniemy problemów z anemią, czyli zbyt niską ilością hemoglobiny we krwi.

Chora wątroba także pokocha codzienne picie soku z buraka, ponieważ jest on wypełniony antyoksydantami! Ich zawartość sprawia, że organizm znacznie szybciej pozbywa się toksyn, ponieważ wątroba lepiej radzi sobie z ich usuwaniem.

Pijąc sok z buraka warto zwracać uwagę na jego skład. Nie powinien zawierać sztucznych substancji dosładzających czy barwiących. Warto także pić barszcz czerwony bądź jeść same buraczki.

Written by Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.