w Inne, NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Te herbaty musisz pić! Będziesz żyć wiecznie

Dlaczego warto pić herbaty?

Herbata ziołowa

Te herbaty musisz pić! Będziesz żyć wiecznie
werandacountry.pl

Aby usprawnić funkcjonowanie naszego organizmu najlepsze jest picie herbat ziołowych. Działają między innymi na trawienie, menopauzę, wzdęcia, trądzik, nadciśnienie, a nawet ból głowy. Do najzdrowszych herbat ziołowych zaliczane są: herbaty imbirowe, miętowe i rumiankowe. Takie herbaty możemy kupić w supermarketach, ale i w aptekach.

Najważniejsza jest jednak temperatura ich zaparzania. Jeśli zalejemy susz za gorącą wodą to możemy je sparzyć i wtedy mogą stracić swoje właściwości. Przed zalaniem herbaty wodą, pamiętaj, żeby sprawdzić w jakiej temperaturze zaparzać dane zioła.

Zobacz także:  Fasolka szparagowa a białko. Jakie korzyści oferuje ten warzywny superfood?

herbaty

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.