Drzewa wspierają rozwój psychiczny dzieci

Potrzebujemy zieleni

Coraz częściej mówi się teraz o tym, jak kojący wpływ na nasze zdrowia ma naturalna zieleń. Nie chodzi o samą barwę, ale jej roślinne pochodzenie. Nie do końca wiemy na razie, skąd wynika kojący wpływ drzew na nasze zdrowie, ale jest on niezaprzeczalny.

Popularność zyskują kąpiele leśne, które wywodzą się z Japonii. Polegają one na tym, że zanurzamy się w lesie, gdzie możemy podziwiać drzewa i tamtejszy ekosystem. Ma to relaksacyjnie wpływać na nasze ciało oraz umysł.

Dostrzegalny jest także fizyczny wpływ tego rodzaju relaksu na nasze zdrowie. Pomaga on zadbać o kondycję naszego serca oraz układu oddechowego, więc warto jak najczęściej z niego korzystać.