w , ,

Dieta DNA – ochrona przed rakiem i odchudzanie czy tylko nowa moda

Talerz wypełniony warzywami oraz łososiem.
unsplash.com

Genodieta – rozwiązanie idealne czy jedynie moda

Niektórzy specjaliści uważają, że genodieta, to zdecydowanie faworyt, jeśli chodzi o pretendentna do tytułu najzdrowszej diety na świecie. Nie wszyscy jednak mają o niej tak jednoznacznie pozytywną opinię.

Część ekspertów z dziedziny odżywiania wprost twierdzi, że ich nastawienie do niej jest bardzo sceptyczne. Połączenie genetyki oraz odżywiania, to z pewnością przyszłość dietetyki, ale w tym momencie nie możemy zbyt wiele powiedzieć na temat tego, jak poszczególne produkty mają się do posiadania określonych genów.

Michael Dansinger z Tufts School of Medicine zauważa, że to, jak wyglądamy, to jedynie w 10% zasługa naszych genów. Pozostałe 90% ma być determinowane tym, w jaki sposób się odżywiamy czy ile mamy aktywności fizycznej w ciągu dnia.

Zobacz także:  6 faktów na temat seksu, o których nie miałeś pojęcia!

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.