Problem z zazdrością można rozwiązać

Daj sobie czas

Ogromne znaczenie w kontekście problemu zazdrości ma także czas. Nasze zachowania nie zmienią się z dnia na dzień i jeśli będziemy tego oczekiwać, to tak naprawdę jedynie się rozczarujemy.

Powinniśmy pamiętać, że najpewniej problem z zazdrością kiełkował w nas od wielu lat – trudno więc oczekiwać, że zniknie z dnia na dzień. O tej kwestii warto również poinformować partnera.

Wówczas zda sobie sprawę z tego, że wyjście z takiego zaburzenia wymaga od nas wiele pracy, czasu i będzie owocowało w przyszłości – nie z dnia na dzień. Jednak dzięki temu będzie bardziej trwałe i stałe.