in , ,

Najlepszy sposób na przeziębienie – mleko z miodem i masłem

Mleko, miód oraz żółte kwiaty.
zdroweporadniki.pl

Mleko, czyli dobra baza to podstawa

Mleko ssaków jest pełne substancji odżywczych. Wynika to z tego, że jest ono odpowiedzialne za odżywienie nowonarodzonych organizmów i zapewnienie im wszystkich substancji, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju.

Z tego powodu mleko zawiera kompleks ponad 60 składników odżywczych, które odżywiają nasz organizm, dodając mu siły w walce z chorobą. W mleku znajduje się wapń, potas, magnez czy fosfor – substancje, które wzmacniają poszczególne organy, w tym serce!

Zobacz także:  Czy masło jest zdrowe? Poznaj 5 powodów, by je jeść

Dodatkowo, mleko zwiera witaminę D, która wydaje się być szczególnie ważna dla naszego organizmu w kontekście osłabionej przez chorobę odporności. Witaminy takie, jak witamina A, E czy B wzmacniają funkcjonowanie układu nerwowego i ochraniając organizm przed działaniem obcych związków.

Written by Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.