w Gotowanie, NAUKA, Porady i triki

Zamienniki niezdrowego jedzenia. Koniecznie musisz ich spróbować

Zamienniki niezdrowego jedzenia

Chleb

Zamienniki niezdrowego jedzenia. Koniecznie musisz ich spróbować
werandacountry.pl

Kiedy wybieramy się do piekarni po pieczywo, najlepiej wtedy nie poprosić o chleb pszenny. Jasne pieczywo może być genetycznie modyfikowane i zawierać duże ilości glutenu i cukru. Kiedy decydujemy się na zakup chleba wybierzemy ten z dużo ilością ziaren. Będziemy wtedy pewni, że pieczywo zawiera mniej cukrów i zbędnych ulepszaczy smaku. Ciemne pieczywo stanowi zdrowe pożywienie dla dzieci i osób starszych.

Zobacz także:  Rośliny mogą zastąpić styropian

jedzenie niezdrowe

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.