Redakcja Sztosowe
10. Pozwól sobie na komfort
Latem ważne jest to, jak czujemy się sami ze sobą. To idealna pora roku na to, by postawić na akceptację w duchu body positive (pozytywnego postrzegania swojego ciała).
Nie musisz nosić makijażu, który sprawia, że czujesz się niekomfortowo. Możesz pozwolić swojej skórze oddychać i nie martwić się tym, jak bez makijażu widzą Cię inni. Możesz też nosić to, co chcesz. Nie przejmuj się trendami czy spojrzeniami innych.
Jeśli coś sprawia Ci radość i wiesz, że dzięki temu czujesz się lepiej, to nie czuj się niczym skrępowany! Pamiętaj, że to, jak będziesz czuć się podczas upałów w dużej mierze zależy od tego, na jakie samopoczucie sam sobie pozwolisz!
