Redakcja Sztosowe
12. Mięso, wątróbka
To produkty, zawierające duże ilości witaminy B2, która również pozytywnie wpływa na funkcjonowanie oczu.
Pomaga szybko uporać się ze stanem zapalnym wzroku a także z problemami naczyń krwionośnych i rogówką. Codzienne spożywanie mięsa oraz produktów odzwierzęcych przyczyni się także do poprawy kondycji serca i całego układu krwionośnego.
Nie powinniśmy także zapominać o tym, że witamina B12 znajduje się jedynie w mięsie i produktach odzwierzęcych, a również jest potrzebna do prawidłowego funkcjonowania wzroku i pozostałych układów w naszym organizmie.
