Redakcja Sztosowe
8. Gorzka czekolada dodaje nam energii
Gorzka czekolada jest produktem bogatym w składniki odżywcze i kalorie. To, że w tabliczce czekolady znajduje się około 600 kcal sprawia, że sięgając po kilka kostek możemy szybko dostarczyć sobie dużą dawkę potrzebnej energii!
Zdrowotne właściwości gorzkiej czekolady mogą stanowić więc nasze II śniadanie czy podwieczorek! Możemy ją także dodawać do różnego rodzaju przekąsek, na które się decydujemy w ciągu dnia. Ta mała przyjemność będzie stanowiła duże wsparcie dla naszego organizmu, co z pewnością zauważymy po krótkim czasie regularnego spożywania czekolady.
