Miód sprawdza się na kaca
Miód jest dobrym źródłem cukrów prostych, szczególnie fruktozy, która pomaga sprawniej przetrawić alkohol. Ten najważniejszy pszczeli produkt przyspiesza metabolizm, dzięki czemu poprawia procesy neutralizacji i usuwania toksyn z zatrutego alkoholem organizmu.
Dobrym pomysłem jest, by rano, na drugi dzień po zakrapianej imprezie, wypić dużą szklankę wody z łyżką miodu (i opcjonalnie z plasterkiem cytryny). Dzięki temu, do organizmu zostaną dostarczone składniki odżywcze, które wcześniej „wypłukał” alkohol. Dodatkowo woda zapewni nawodnienie. Cukry zawarte w miodzie pomogą odzyskać siły i zapobiegną bólowi głowy.
Wybrane dla Ciebie: Co stanie się z Twoim ciałem jeśli zaczniesz jeść miód codziennie przed snem?