w ,

Łyżka miodu codziennie przed snem? Zobacz dlaczego warto to robić!

miód przed snem

Pomoże obniżyć ciśnienie krwi.

Ponieważ wysokie ciśnienie krwi jest czynnikiem, który przyczynia się do znacznego ryzyka chorób serca, utrzymanie go w umiarkowanym i stabilnym stanie jest dobrym sposobem uniknięcia komplikacji serca.

Miód zawiera związki przeciwutleniające, które, jak wykazano, obniżają ciśnienie krwi, czyniąc łyżkę miodu w nocy dobrym sposobem na zapobieganie wysokiemu ciśnieniu krwi.

Napisane przez Daniel

Student uczelni biznesowej, założyciel portalu Sztosowe.pl, pasjonat nauk przyrodniczych. Interesujący się zdrowym żywieniem, dbaniem o swoje ciało, sportem oraz psychologią. Autor licznych publikacji dotyczących zdrowia oraz urody.