Samotność to choroba
Czynnikiem, który ma szczególnie negatywnie wpływać na stan naszego zdrowia jest samotność. Może ona wynikać zarówno z naszego temperamentu, jak i z czynników społecznych – odrzucenia, braku możliwości prowadzenia życia towarzyskiego.
James J. Lynch w swojej książce podkreśla, że nagła utrata miłości czy nieustanna samotność stają się powodem poważnych chorób, zwiększają ryzyko przedwczesnej śmierci.
Słowa te podkreślają badania, które zostały przeprowadzone przez Redforda Williamsa na 1500 pacjentach. Wynika z nich, że u chorych na chorobę wieńcową, którzy są samotni, ryzyko zawału serca wzrasta aż trzykrotnie w stosunku do osób, które nie zmagają się z samotnością.