w NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Nie myj jabłek przed jedzeniem! Zobacz dlaczego to ważne

Woda w dzbanku z kawałkami jabłka i jabłka wokół.
unsplash.com

Co robić, aby jeść zdrowe owoce

Najlepszym rozwiązaniem będzie sięganie po owoce z bezpiecznych źródeł. Nie każdy ma dostęp do własnego sadu, ale większość z nas ma w okolicy lokalne ryneczki, na których można spotkać rolników i sadowników, dostarczających zdrowych produktów.

Nie jest to idealne rozwiązanie, bo część z nich prawdopodobnie również używa nawozów, ale istnieje ogromna szansa, że nie nabłyszczają owoców przy użyciu tłuszczu palmowego, odchodów insektów czy parafiny.

Dzięki temu nie musimy borykać się z lepkim osadem, znajdującym się na owocach, którego trudno się pozbyć. Jeśli jednak mamy takie jabłka, to warto skorzystać z naszych pomysłów na to, jak bezpiecznie myć owoce

Zobacz także:  Czy alkohol się psuje?

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.