Zdaniem wielu pracodawców przerwa w pracy nie wpływa korzystnie na sytuację pracownika i obniża jego wydajność. Okazuje się jednak, że w rzeczywistości jest wręcz przeciwnie. Przerwa w pracy przynosi mnóstwo korzyści.
Dzięki niej pracownik może chwilę odpocząć, zrelaksować się i nabrać energii na dalszą pracę w ciągu dnia. To jednak nie koniec plusów! Naukowcy uważają, że przerwy w pracy zwiększają poczucie przynależności do danej firmy.
Dodatkowo, przerwa wpływa również na satysfakcję pracownika. Zmniejsza więc szanse na pojawienie się wypalenia zawodowego i wykonywanie obowiązków bez jakiegokolwiek zaangażowania. To same plusy!
