Miód chroni nerki
Właściwości miodu sprawdzają się także w zakresie ochrony nerek. Dzięki niskiej zawartości białka oraz jonów chloru i sodu, produkt wywiera korzystny wpływ na nerki oraz drogi moczowe. Przede wszystkim rozszerza naczynia krwionośne nerek i w ten sposób zwiększa filtrację kłębuszkową. Dzięki temu wydalane jest więcej moczu.
Takie działanie przydaje się w przypadku schorzeń nerek, którym towarzyszy zmniejszona diureza i obrzęki. Miód zapobiega stanom zapalnym na terenie układu wydalniczego. Chroni także nerki i pęcherz przed tworzeniem się piesku i kamieni moczowych. Żeby miód faktycznie wspomógł pracę nerek, zaleca spożywanie 3 łyżek miodu dziennie.