Guarana i jej cudowne właściwości

Właściwości guarany – orzeźwienie

Właściwości guarany sprawiają, że z powodzeniem możemy porównać ją do kawy, ale w tym porównaniu właśnie guarana okazuje się być lepsza. Zarówno poprzez kawę, jak i poprzez guaranę osiągniemy podobny efekt.

Będzie to uczucie orzeźwienia, pobudzenia. Jednak w przypadku guarany efekt utrzyma się znacznie dłużej. Po dwóch godzinach nie będziemy odczuwali potrzeby sięgnięcia po kolejną filiżankę mocnej kawy.

Warto jednak pamiętać, by mieć pod kontrolą ilość spożywanych ziaren i pory, o których je przyjmujemy. W przeciwnym razie możemy nabawić się problemów ze snem, rozregulować swój zegar biologiczny.