w NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Domowe sposoby na zapalenie migdałków

Roślinka na parapecie przy oknie.
unsplash.com

Zadbaj o jakośc powietrza

Jeśli chcesz szybko wyleczyć zapalenie migdałków, to musisz postawić na dobrą jakość powietrza w pomieszczeniu, w którym najwięcej przebywasz. Wiele osób myśli, że podczas choroby powinno się siedzieć w łóżku i absolutnie nie wietrzyć pomieszczenia.

Zobacz także:  Lepiej tego nie rób! 6 zabronionych czynności, których nie wolno robić w samochodzie

Jest wręcz przeciwnie! Świeże powietrze ułatwia oddychanie i sprawia, że nasz organizm lepiej radzi sobie z infekcją. Jeśli nie występuje u nas temperatura, to nawet zalecane jest spędzenie kilkunastu minut na zewnątrz, by dotlenić mózg i płuca.

Zobacz także:  Goździki zwalczą bóle zębów

W żadnym wypadku nie przebywamy również w pomieszczeniu, w którym unosi się dym tytoniowy, ponieważ to podrażnia błony śluzowe. Warto także nawilżać powietrze, ponieważ ułatwia to oddychanie.

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.