w NAUKA, Zdrowie i uroda

Zdrowe smoothie, które odmieni Twoje życie

Smoothie z awokado, kiwi oraz selera naciowego 

zielony koktajl z kiwi

To zielone smoothie, które jest wypełnione witaminami oraz zdrowymi tłuszczami. Dodatkowo ma lekki, orzeźwiający smak. 

Do jego wykonania potrzebujemy: 

  • pół awokado – warto wybrać odmianę Hass, bo łatwiej trafić na dojrzałe, 
  • 2 kiwi, 
  • pół szklanki pokrojonego selera naciowego, 
  • pół szklanki wody. 

dietetyczne jedzenieshakezdrowa dietazdrowe przekąskizdrowe smoothie

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.