15 niesamowitych właściwości papryki czerwonej

przez Daniel 26 lipca 2024, 05:27

Zawiera magnez i fosfor

Magnez jest dobry dla wydajności jelita, nerwów i mięśni, jest częścią zębów i kości, poprawia odporność i ma łagodny efekt przeczyszczający. Fosfor, podobnie jak wapń i magnez, odgrywa ważną rolę w tworzeniu zębów i kości.

Czytaj także: 20 owoców, które pomogą Ci schudnąć

Napisane przez Daniel

Student uczelni biznesowej, założyciel portalu Sztosowe.pl, pasjonat nauk przyrodniczych. Interesujący się zdrowym żywieniem, dbaniem o swoje ciało, sportem oraz psychologią. Autor licznych publikacji dotyczących zdrowia oraz urody.