w ,

Błędy w pielęgnacji, które powodują starzenie się skóry

8. Brak regularnego zmieniania poszewki na poduszkę oraz brak osobnego ręcznika do twarzy 

Błędy w pielęgnacji, które powodują starzenie się skóry

Choć może to brzmieć, jak szaleństwo, to poduszka, na której śpimy powinna być zmieniana co najmniej 2 razy w tygodniu. Wszystko ze względu na to, że w nocy na jej powierzchni gromadzi się sebum, martwy naskórek i bakterie, pochodzące z naszej twarzy. Jeśli nie będziemy odpowiednio często zmieniać poszewki, to bakterie, obecne na niej, będą przemieszczały się na naszą twarz. Przez to proces regeneracji, który zachodzi w nocy w naszej skórze, będzie utrudniony, co odbije się na kondycji skóry. 

Błędem w pielęgnacji, który kobiety coraz częściej popełniają jest używanie jednego ręcznika do całego ciała, ewentualnie osobnego do mycia włosów. Nasza skóra twarzy jest na tyle delikatna, że wymaga osobnego ręcznika – nie posiadając go przenosimy bakterie i sebum z całego ciała na naszą twarz. Nietrafny jest argument o tym, że przecież ręcznikiem wycieramy czyste ciało. Owszem, jednak bakterie żyją także na naszym ciele, nie tylko na brudzie, dlatego do twarzy powinnyśmy mieć osobny ręcznik, który również warto prać 2 razy w tygodniu. 

Czytaj także: Ekologiczne rozwiązania w domu, o których warto pamiętać

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.