Pepsi – bądź ostrożny
Jeśli zastanawiasz się, ile cukru ma pepsi, w porównaniu do coca-coli, to wypada ono znacznie lepiej! W puszce tego napoju znajduje się bowiem 5 łyżeczek cukru – zwróć jednak uwagę na to, że to nadal dużo.
Przy takiej ilości łatwo przekroczyć zalecane normy spożycia cukru. Cukier w napojach tego typu nie jest wyczuwalny, ponieważ z każdą kolejną szklanką czy puszką przyzwyczajamy się do smaku słodyczy. Po czasie jest to dla nas naturalne.
Jeśli jednak odstawilibyśmy na dłuższy czas napoje tego typu oraz inne produkty, wypełnione cukrem, to zauważylibyśmy, że nasz smak zupełnie się zmienił! Napoje byłyby zbyt słodkie i nie sięgalibyśmy po nie tak często, jak teraz, kiedy nasz mózg jest do nich przyzwyczajony.