w NAUKA, Porady i triki, Zdrowie i uroda

Znajomi nie chcieli jej uwierzyć. Kobieta schudła ze 130 kg do 72 kg w rok

A Different Mindset
Zdjęcie: kiah_twisselman/ Instagram.

Inny sposób myślenia

Wspaniale było zdobywać kamienie milowe tak szybko, ale widzenie wyników było tylko częścią tego, co sprawiło, że Kiah była tak szczęśliwa, podekscytowana i zmotywowana do kontynuowania walki o swoje nowe, lepsze życie.

Kobieta schudła i szybko zdała sobie sprawę, że ostatnie 90 dni to znacznie więcej, niż tylko odchudzanie i widzenie niższej liczby na wadze. Ta zmiana pomogła jej wykształcić nowy sposób postrzegania świata, a co ważniejsze, samej siebie.

“Ja robiłam to wszystko dla siebie i nie miałam takiego błędnego podejścia, że nienawidzę siebie i chcę zmienić to, kim jestem lub jak wyglądam. Nie tędy droga.”- kontynuowała Kiah. Kobieta schudła i zdała sobie sprawę, że jest gotowa na większe wyzwanie…

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.