Redakcja Sztosowe
Unikaj nadopiekuńczości
W badaniu okazało się także, że na poziom samokontroli u dzieci wpływa sposób, w jaki układają się relacje z matką. Test pianki był zdecydowanie trudniejszy dla dzieci, których rodzicielki były nadopiekuńcze.
Jeśli jednak matka pozwalała dziecku na samodzielne podejmowanie decyzji, sterowanie własnymi wyborami i je w tym wspierała, to dziecko wykazywało się większą umiejętnością do samokontroli, która generalnie przydaje się w późniejszym życiu.
Dzięki niej lepiej radzimy sobie ze stresem – zarówno tym o pozytywnym (motywującym) wydźwięku, jak i tym negatywnym. Badacze podkreślili, że u części osób samokontrola wiąże się z temperamentem, ale zawsze można ją wypracować, wzmocnić.
