w ,

Czy uprawianie sportu może szkodzić

Kobieta siedząca na podłodze.
unsplash.com

Choroba zwyrodnieniowa stawów

Choroba zwyrodnieniowa stanów to stan, w którym chrząstka w stawach zostaje uszkodzona przez uraz bądź pojawienie się stanu zapalnego. Zjawisku towarzyszą ostre dolegliwości bólowe. Pojawiają się także fizyczne oznaki zwyrodnienia.

Należą do nich wyrośle kostne, które często można zaobserwować zwłaszcza u starszych osób. Pojawia się także stan zapalny w tkankach okołostawowych i w błonie maziowej. Uważa się, że choroba powstaje w wyniku naturalnego zużycia stawów.

Warto wiedzieć, że owe zużycie powoduje właściwie każda czynność, którą wykonujemy – uprawianie sportu, praca fizyczna, spacer z bliskimi, noszenie zakupów czy robienie przemeblowania. Powszechnie uważa się jednak, że zużycie stawów jest największe, gdy uprawiamy sport.

Zobacz także:  Masowe zatrucia u dzieci

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.