w , ,

Wszyscy Polacy ćwiczący powinni to przeczytać! To dotyczy Twoich włosów

Kobieta podczas treningu.
unsplash.com

Wypadanie włosów przez stres po treningu u kobiet

Większość kobiet ćwiczy po to, by mieć jędrną skórę i szczupłą sylwetkę. W trakcie treningu spalamy kalorie, dzięki czemu szybko tracimy tkankę tłuszczową. Jednak produkowane wówczas hormony mogą nie do końca pozytywnie wpływać na kondycję naszych włosów.

Wypadanie włosów przez stres, spowodowany treningiem, będzie szczególnie widoczne u kobiet zmagających się z Zespołem Policystycznych Jajników, zbyt wysokim progesteronem czy prolaktyną w swoim ciele.

Przy tego rodzaju schorzeniach występują właśnie zaburzenia funkcjonowania układu hormonalnego, a nadmiernie intensywne treningi przyczynią się do tego, że ilość poszczególnych hormonów będzie jeszcze bardziej rozregulowana.

Zobacz także:  NASA chce porzucić Międzynarodową Stację Kosmiczną

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.