Możliwość spożywania soków z kiszonek
Jeśli nie możemy się przekonać do kiszonek w stałej postaci, to warto sięgnąć po zakwas z buraka, ogórków kiszonych czy kapusty kiszonej.
Ich smak początkowo może wydawać się być dość kontrowersyjny i niesmaczny, ale z czasem się do niego przyzwyczaimy i może się nawet okazać, że nam zasmakują. W każdym razie warto się nie poddawać i czekać na zdrowotny wpływ kiszonek na poprawę naszego funkcjonowania.