Redakcja Sztosowe
Polisomnografia – nauko o Księżycu i śnie
Polisomnografia to nauka, która sprawdza jak Księżyc w pełni oraz w innych fazach wpływa na nasz sen. To właśnie na niej oparto badanie, w którym wzięło udział aż 850 osób. Każda z nich spała we własnym domu, podłączona do specjalnego urządzenia.
Jego zadaniem było mierzenie aktywności elektrycznej mięśni oraz mózgu podczas snu. Polisomnograf rejestrował również rytm serca oraz ruchy gałek ocznych. Dzięki urządzeniu możliwe było zarejestrowanie, kiedy dokładnie badany zasnął i się obudził.
Rejestrowano także poszczególne fazy snu, co pozwoliło w późniejszym etapie ocenić jakość wypoczynku. Przede wszystkim skupiono się na tym, jak na jakość snu wpływają fazy Księżyca.
