Daniel
Jak wzmocnić odporność: Kiwi
Podobnie jak papaja, kiwi są naturalnie pełne składników odżywczych, w tym kwasu foliowego, potasu, witaminy K i witaminy C. Witamina C pobudza białe krwinki do zwalczania infekcji, podczas gdy inne składniki odżywcze kiwi utrzymują prawidłowe funkcjonowanie reszty organizmu.
