w , , ,

Zdrowotne właściwości dyni!

Dynia, jako wsparcie dla naszego układu sercowego! 

krem z dyni z grzankami
Zobacz także:  Przepis na najlepsze pierogi z kapustą i grzybami, jakie jadłeś

Dynia jest warzywem, o którym warto pamiętać w kontekście różnego rodzaju chorób serca. Dzięki temu, że znajduje się w niej duża ilość beta-karotenu dynia zapobiega takim chorobom, jak zawał serca, miażdżyca czy udar mózgu. Warto przy tym pamiętać, że przy tego rodzaju chorobach bardzo ważna jest dieta i styl życia. Należy stawiać na pełnowartościowe produkty i tłuszcze wysokiej jakości oraz prowadzić aktywny tryb życia.

Zdrowotne właściwości dyni mogą z kolei regulować także poziom ciśnienia tętniczego! Jeśli więc zmagamy się z nadciśnieniem, to warto włączyć dynię do swojej diety. Tego rodzaju właściwości dynia zawdzięcza temu, że znajduje się w niej beta-karoten, odpowiadający za to, że w naszym organizmie nie odkładają się złogi złego cholesterolu. W związku z tym krew może swobodnie przepływać przez naczynia krwionośne. 

film

Warszawski Festiwal Filmowy – bilety już w przedsprzedaży!

śmierć

Przed śmiercią była poniżana przez pielęgniarki