1. Duża zawartość resweratrolu

Winogrona – zwłaszcza ciemne – zawierają ogromne ilości resweratrolu, który popularnie nazywany jest również cząsteczką młodości. Jest on zawarty w szczególności w skórce oraz pestkach winogron – z tego względu powinniśmy również je spożywać.
Spożywanie ciemnych winogron przyczyni się do spowolnienia starzenia komórek oraz sprawi, że nie będziemy musieli zmagać się z nadmiarem wolnych rodników, mających negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dodatkowo resweratrol działa przeciwzapalnie i wspiera funkcjonowanie układu trawiennego.