6 przepisów na zdrowe i pyszne koktajle

Przepisy na zdrowie koktajle

1.  Czekoladowe smoothie z masłem orzechowym

Pierwszy wariant będzie idealny dla miłośników czekolady.  Jest pyszny i dodaje dużo energii. Przedstawiamy czekoladowe smoothie z masłem orzechowym. Będziemy do niego potrzebować:

1 banan

1 szklanka mleka lub ulubionego napoju roślinnego

1 czubata łyżeczka masła orzechowego (25 g)

1 łyżka kakao

szczypta cynamonu

Wszystko blendujemy i cieszmy się pożywnym napojem.