w , ,

Nalewka do zimowej herbaty

Nalewka śliwkowa w kieliszkach.

Ta nalewka idealnie nadaje się do zimowej herbaty! Zaspokoi Twoje podniebienie i sprawi, że już nigdy nie będziesz chciał sięgnąć po tradycyjną herbatę z alkoholem! Jest intensywna, ale jednocześnie słodka i odpowiednio wyważona.

Jej przygotowanie wczesną jesienią sprawi, że w chłodne i deszczowe czy mroźne dni będziesz mógł cieszyć się smakiem, aromatem i zdrowotnymi właściwościami tego, co się w niej znajdzie. Pamiętaj jednak, że ważne są proporcje i umiar!

Nie chodzi o to, by spożywać dużo alkoholu. Powinniśmy dodawać go do herbaty symbolicznie tak, by cieszyć się jego rozgrzewającymi właściwościami, ale by jednocześnie nie zaszkodzić naszemu zdrowiu.

Śliwki, miska i nóż na stole.
unsplash.com

Co będzie potrzebne do przygotowania nalewki

Aby przygotować nalewkę musisz zaopatrzyć się w kilka niezbędnych rzeczy. Przede wszystkim musisz posiadać dobrej jakości spirytus, który sam w sobie będzie smaczny. Musi być go 700 mililitrów. Dodatkowo potrzebujemy około 3-litrowego słoja.

Zobacz także:  Pomysł na zdrowy obiad – jak przygotować smaczny i pożywny posiłek

Nalewka powinna zawierać również 2 pomarańcze, kilogram śliwek – ważne jest to, by były miękkie i słodkie. Najlepiej sprawdzi się więc śliwka węgierka. Do tego przydatne będą goździki – 10-12 niewielkich okazów. Potrzebujesz też około 150 gramów imbiru.

Kluczowym składnikiem jest także cynamon, który ma silnie rozgrzewające właściwości. Świetnie sprawdzi się cynamon w kawałku. Łatwiej będzie później przefiltrować nalewkę, by miała idealnie krystaliczną formę.

Nalewka śliwkowa w kieliszkach.
fajnyogrod.pl

Nalewka idealna – zdrowotne właściwości

Nalewka jest doskonała na okres jesienno-zimowy czy na wczesną wiosnę, ponieważ zawiera wiele zdrowotnych właściwości. Znajdujący się w niej imbir to doskonałe źródło witaminy C, która ma kluczowe znaczenie dla układu odpornościowego.

Owoce, które się w niej znajdą doskonale wpłyną na funkcjonowanie układu pokarmowego. Zawarty w nich błonnik pomoże nam uniknąć zaparć i zmniejszy ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Śliwki poprawiają również apetyt i chronią przed wolnymi rodnikami.

Zobacz także:  Naukowcy przetłumaczyli pajęczyny na muzykę. Efekt jest oszałamiający

Dzięki pomarańczy uzyskamy działanie uspokajające i odprężające, ponieważ zawiera ona dużą ilość witaminy B. Z kolei goździki są nazywane eliksirem młodości – chronią przed starzeniem, nowotworami, regulują nasz sen i działanie układu nerwowego.

Zobacz także:  8 najsłynniejszych penisów na świecie i ich właściciele
Plastry suszonych cytrusów.
unsplash.com

Przygotowanie nalewki krok po kroku

W pierwszej kolejności powinieneś umyć i wydrylować śliwki. Jeśli kupiłeś w sklepie twarde owoce, to najlepiej zostaw je na kilka dni do czasu, aż zmiękną. Wówczas będą słodsze. Wydrylowane śliwy umieść w słoju. Następnie wyciśnij sok z pomarańczy.

Zobacz także:  Ta mikstura to jeden z sekretów urody gwiazd Hollywood

Zalej nim owoce. Umieść w słoju goździki oraz cynamon. Imbir kroimy na niewielkie kawałki. Najlepiej na plasterki. Nie musimy go wcześniej obierać, ale warto opłukać go wodą, by pozbyć się ewentualnych pestycydów.

Tak przygotowane owoce z przyprawami mieszamy w słoju i zalewamy spirytusem. Zakręcamy szczelnie słój i umieszczamy w nasłonecznionym miejscu na 4 tygodnie. Co kilka dni warto nim potrząsać, by maksymalnie wydobyć aromat z tego, co się w nim znajduje.

Miód w słoiku.
unsplash.com

Dosładzanie nalewki

Po 4 tygodniach należy dosłodzić nalewkę. Mamy tutaj dwie opcje: słodzimy ją syropem cukrowym lub miodem. Zalecamy użycie dobrej jakości miodu, aby nalewka miała więcej zdrowotnych właściwości i jeszcze ciekawszy aromat.

Możesz jednak przygotować syrop cukrowy. Zależy nam na tym, aby nalewka była dość gęsta, więc należy przygotować syrop w proporcji 1:1. Na 1 kilogram cukru wlewamy około 1 litra wody. Wszystko razem zagotowujemy.

Zobacz także:  Schizofrenia, czyli nieustanne pytanie: kim tak naprawdę jestem

Kiedy cukier się rozpuści, odstawiamy go do wystudzenia. Należy uważać, by w trakcie rozpuszczania cukier się nie przypalił – w tym celu często go mieszamy.

Miód na drewnianej łyżce na czarnym tle.
unsplash.com

Dokończenie nalewki

Po 4 tygodniach, w dniu gdy przygotujemy syrop cukrowy (jeśli się na niego zdecydujemy), zlewamy nalewkę. Dwukrotnie przelewamy ją przez gazę. Nie odciskamy owoców – wówczas wydobędzie się z nich miąższ, który spowoduje osad.

Zobacz także:  Czego nie jeść przed snem?

Po dwukrotnym przefiltrowaniu alkoholu umieszczamy go ponownie w dużym słoju bądź misie i łączymy z miodem albo z syropem cukrowym. Najlepiej robić to stopniowo. Najrozsądniej będzie wlać połowę słodzidła, zamieszać, a następnie dodać resztę.

Zobacz także:  Ziemniaczane przekąski i nie tylko – jaki jest ulubiony comfort food Polaków?

Tak powstała nalewka powinna powędrować do butelek. Właściwie od razu nadaje się do picia, ale najintensywniejszy smak i aromat osiągnie po co najmniej 6 miesiącach leżakowania. Alkohol jest jednak jak wino – im starszy, tym lepszy.

Śliwki na kanapce.
unsplash.com

Co zrobić z owocami po nalewce

Po przygotowaniu nalewki zostaną nam śliwki, imbir, cynamon oraz goździki. Całość możemy zasypać cukrem (około 200-300 gram) i zostawić do całkowitego rozpuszczenia się. Po kilku tygodniach uzyskamy gęsty likier.

Owoce będą wówczas nadawały się do zjedzenia lub do przygotowania domowych pralin. Wystarczy obtoczyć je w rozpuszczonej czekoladzie i wstawić na kilkadziesiąt minut do zamrażarki. Zdecydowanie będą to słodycze dla dorosłych!

Owoce po nalewkach często wykorzystuje się także w przygotowaniu ciast. Należy tutaj jednak pamiętać, by pod żadnym pozorem nie podawać takich produktów dzieciom czy kobietom w ciąży/karmiącym, ponieważ wciąż zawierają one alkohol!

Napisane przez Redakcja Sztosowe

Redakcja portalu zdrowotnego, skupia się na dostarczaniu rzetelnych i aktualnych informacji dotyczących szeroko pojętego zdrowia. Zespół tworzą pasjonaci i specjaliści z różnych dziedzin medycyny, dietetyki oraz psychologii, którzy łączą wiedzę naukową z praktycznymi poradami, aby wspierać czytelników w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowego stylu życia. Dzięki zaangażowaniu w promowanie zdrowia publicznego i prewencji chorób, portal stał się cenionym źródłem inspiracji dla osób szukających sprawdzonych sposobów na poprawę jakości życia.