w , , ,

Zdrowotne właściwości klementynek – 10 korzyści

ubranie małego dziecka

Klementynki są owocami, które idealnie sprawdzą się u kobiet w ciąży

Zdrowotne właściwości klementynek sprawiają, że są to owoce zalecane kobietom w ciąży. Podczas rozwoju płodowego dla dziecka ogromne znaczenia ma ilość składników odżywczych, znajdujących się w organizmie matki.

To właśnie dlatego większość kobiet w ciąży przyjmuje różnego rodzaju witaminy i suplementy – ich celem jest zapobieganie powstawaniu różnego rodzaju niedoborów, które będą miały negatywny wpływ na zdrowie i życie maleństwa.

Klementynki doskonale nadają się na przekąskę w trakcie ciąży, ponieważ zawierają duże ilości kwasu foliowego oraz witamin z grupy B. Dzięki temu pomagają zapobiegać wadom cewy moczowej u płodu, zapewniają odpowiednie stężenie czerwonych krwinek we krwi oraz są budulcem kory mózgowej niemowlęcia. Warto o tym pamiętać i w ramach wieczornej przekąski wybierać właśnie klementynki. 

Kobieta, leżąca w łóżku.

Masz problemy ze snem? Sprawdź domowe sposoby na bezsenność!

owsiak

Owsiak ostro zareagował na wypowiedź Sasina