Powielanie mitów
Okazuje się jednak, że wraz z rosnącym zainteresowaniem w tematyce żywienia, na polu specjalistów pojawiło się wiele osób, które nie mają wiedzy i utwierdzają nas w przekonaniu, że dane rzeczy są dobre, zdrowe i warto je wdrażać w życie.
Po czasie okazuje się jednak, że propagowane mity żywieniowe nie są tak naprawdę korzystne, a jedynie przynoszą nam ograniczenia i sprawiają, że znacznie zmieniamy swój sposób życia na gorszy lub mniej wygodny.