Pomaga zwalczać katar
Kasza jaglana charakteryzuje się właściwościami osuszającymi. Eliminuje nadmiar śluzu z organizmu, może więc skutecznie walczyć z katarem oraz kaszlem. Infekcje mijają w sposób łagodny i niezbyt uciążliwy. Według badań przeprowadzonych na tej kaszy ma ona działanie antywirusowe.
Poleca się stosować ją w stanach zapalnych błon śluzowych, od lat jest ona znana jako sposób na przeziębienie i katar. Medycyna ludowa od wielu lot korzysta z niej pod postacią kaszy jaglanej na mleku. Przy poważniejszych schorzeniach dróg oddechowych nie może być używana jako lek, ale jako środek pomocniczy w procesie leczenia.