
Jak uniknąć problemów z płodnością
Oczywiście nie ma jednego sprawdzonego sposobu na to, by zabezpieczyć się przed koniecznością skorzystania z in vitro i dać sobie szansę na naturalne planowanie rodziny. Autorki książki podkreślają jednak, że powinniśmy zacząć żyć świadomie.
Toksyczne i chemiczne substancje są wokół nas – nie oznacza to jednak, że musimy z nich korzystać! Możemy podchodzić do nich świadomie. Dbać o to, co kupujemy i z czym ma styczność nasze ciało. Powinniśmy więc wybierać naturalne kosmetyki, pozbawione sztucznych i szkodliwych substancji.
Warto także zwracać uwagę na to, co jemy czy pijemy. Powinniśmy unikać sztucznych, pełnych chemii produktów i stawiać na te naturalne, których pochodzenie jest nam znane. Warto także zwracać uwagę na dobrej jakości tłuszcze, które mają ogromne znaczenia dla układu hormonalnego!