w , , ,

Zdrowotne właściwości dyni!

Dynia, jako wsparcie odporności! 

właściwości dyni

Jesienią potrzebujemy prawdziwego wzmocnienia dla naszego organizmu. Możemy uzyskać je za pomocą domowych nalewek czy syropów. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że możemy czerpać to wzmocnienie wprost z pożywienia! Wystarczy odpowiednio się odżywiać i sięgać po produkty, które są nie tylko smaczne, ale i odżywcze! Jednym z nich jest właśnie dynia!

Zdrowotne właściwości dyni wzmocnią naszą odporność i pozwolą nam uniknąć infekcji!

Wszystko dzięki temu, że dynia zawiera dużą ilość witaminy C, która wspiera nasz układ immunologiczny w walce z ustrojami zewnętrznymi. Zaledwie szklanka dynie dostarcza nam ponad 20% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Dodatkowo, zawarty w dyni beta-karoten łagodzi stany zapalne, dlatego będzie doskonałym wsparciem podczas infekcji gardła czy stanów zapalnych. 

film

Warszawski Festiwal Filmowy – bilety już w przedsprzedaży!

śmierć

Przed śmiercią była poniżana przez pielęgniarki