Jak wprowadzić do diety większą ilość jagód?
Zdrowotne właściwości jagód przyczyniają się do poprawy naszego zdrowia, więc warto je spożywać. Możemy dodawać je do codziennych koktajli lub spożywać w niezmienionej formie po zerwaniu z krzaków czy po zakupie.
Świetnie sprawdzają się również, jako dodatek do ciast, lodów i innych deserów.