Obsesyjny problem z zazdrością potrafi zniszczyć nawet pozornie najbardziej trwały związek. Jeśli w takim jesteś, to wiesz, jak bardzo trudno wówczas zapanować nad emocjami. Warto jednak zdać sobie sprawę z tego, skąd się biorą nasze problemy.
Jeśli wynikają z zachowań partnera, to trzeba z nim porozmawiać. Jeśli jednak przyczyna leży w nas samych, to najrozsądniej będzie jej poszukać i spróbować sobie z nią poradzić. Chorobliwa zazdrość nie przekreśla Cię, jako potencjalnego partnera.
Musisz jednak pamiętać, że jeśli nie zaczniesz nad sobą pracować, to najpewniej trudno będzie Ci zbudować trwałą relację opartą na wsparciu i zaufaniu. Warto więc poświęcić trochę czasu na pracę nad sobą.